إنشاء موضوع جديد
النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: الأنفلونزا الموسمية اسبابها وعلاجها والوقاية منها

الأنفلونزا الموسمية اسبابها وعلاجها والوقاية منها • الأنفلونزا الموسمية عدوى فيروسية حادة تنتشر بسهولة من شخص لآخر • تنتشر الأنفلونزا الموسمية في جميع أنحاء العالم ويمكنها إصابة

  1. مشاركه 1

    رقم العضوية : 8722
    تاريخ التسجيل : Jun 2014
    المشاركات: 275
    التقييم: 0

    images/icons/7asri.gif الأنفلونزا الموسمية اسبابها وعلاجها والوقاية منها

    الأنفلونزا الموسمية اسبابها وعلاجها والوقاية منها

    الأنفلونزا الموسمية عدوى فيروسية حادة تنتشر بسهولة من شخص لآخر

    • تنتشر الأنفلونزا الموسمية في جميع أنحاء العالم ويمكنها إصابة أيّ شخص من أيّة فئة عمرية.
    • تتسبّب الأنفلونزا الموسمية في وقوع أوبئة سنوية تبلغ ذروتها خلال فصل الشتاء في المناطق المعتدلة المناخ.
    يظهر مرض الانفلونزا، في بداياته، كنزلات برد وانسداد في الانف، عطاس والتهاب في الحلق. لكن نزلات البرد تتطور،عادة، ببطء، بينما يظهر مرض الانفلونزا ويصيب فجاة. وفي حين ان نزلات البرد يمكن ان تشكل مجرد ازعاج عابر، يولد مرض الانفلونزا شعورا عاما سيئا للغاية.
    الاعراض الشائعة للانفلونزا تشمل:
    • ارتفاع درجة حرارة الجسم فوق 38 درجة لدى البالغين وبين 39,5 - 40 درجة لدى الاطفال والاولاد
    • قشعريرة وتعرق
    • صداع
    • سعال جاف
    • الام في العضلات، وخاصة في الظهر، الذراعين والساقين
    • الشعور بالضعف العام والتعب
    • انسداد الانف
    • فقدان الشهية
    • الاسهال والقيء عند الاطفال

    المجموعات الاكثرعرضة للاصابة بالانفلونزا هي:
    • الرضع والاطفال الصغار
    • الاشخاص الذين تجاوزوا سن الـ 50 عاما
    • الاشخاص الذين يعيشون في مساكن الايواء للمسنين او في دور للرعاية لوقت طويل
    • الاشخاص الذين يعانون من مرض مزمن مثل مرض السكري، امراض القلب، الكلى، او الرئتين
    • الاشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة، نتيجة لتناول ادوية او بسبب فيروس نقص المناعة البشرية HIV
    • النساء الحوامل خلال موسم الانفلونزا
    • العاملون في مؤسسات علاجية وطبية او في مكان اخر يحتمل ان يكونوا معرضين فيه لفيروس الانفلونزا
    • الاشخاص الذين على اتصال وثيق ودائم مع الرضع او الاطفال
    الاطفال الذين يتلقون علاجا بالاسبرين على مدى طويل قد يكونون اكثر عرضة لفيروس الانفلونزا.
    اذا كنت معافى بشكل عام، فلن تشكل الاصابة بالانفلونزا خطرا جديا على صحتك. وعلى الرغم من انه من المرجح ان تشعر بالضيق والانزعاج الشديدين خلالها، الا ان مرض الانفلونزا يزول، عادة، دون ترك اثار على المدى الطويل.
    لكن الاطفال وكبار السن، الموجودين في خطر كبير نسبيا، قد يعانون من مضاعفات، مثل:
    • التهابات الاذنين
    • التهابات الجيوب الانفية الحادة
    • التهابات الشعب الهوائية (القصبات)
    • الالتهاب الرئوي
    • التهاب السحايا
    من بين المضاعفات المذكورة، تشكل الاصابة بالتهاب المكورات الرئوية (pneumococci)، وهو تلوث بكتيري خطير في الرئتين، اكثر المضاعفات شيوعا وخطرا، الى درجة انه قد يكون مميتا بالنسبة للمسنين والذين يعانون من امراض مزمنة. ولذا، فان التطعيم ضد الالتهاب الرئوي وضد فيروس الانفلونزا يوفر حماية مثلى.
    علاج -الانفلونزا
    يتم علاج الانفلونزا بادوية لتخفيف الاعراض، مثل: الادوية لخفض درجة حرارة الجسم ولتخفيف مخاطية الانف والسعال. وقد ادخل الى الاسواق، مؤخرا، عقاران معدان للحد من انتشار فيروس الانفلونزا في الجسم. هذان العقاران، تاميفلو (Tamiflu) وريلينزا (Relenza)، فعالان فقط اذا تم تناولهما في اليومين الاولين من الاصابة بمرض الانفلونزا، او كوقاية بعد التعرض للفيروس.
    الادوية المعدة لمعالجة فيوسات الانفلونزا من نوعي A و B تعمل من خلال تحييد عمل الانزيم الذي يحتاج اليه الفيروس لكي يستطيع النمو والانتشار. اذا تم تناول العلاج الدوائي بعد ظهور الاعراض الاولى لمرض الانفلونزا، مباشرة، فمن شان هذا ان يساعد على تقصير مدة المرض بيوم واحد حتى يومين.
    هذه الادوية قد تؤدي الى ظهور اعراض جانبية، مثل الدوخة، الغثيان، القيء، فقدان الشهية ومشاكل في التنفس. كما يمكن ان تؤدي، ايضا، الى تطوير فيروسات مقاومة للعقاقير المضادة للفيروسات.
    في نوفمبر 2006، طالبت ادارة الاغذية والادوية الامريكية (FDA) الشركة المنتجة لدواء "تاميفلو" بان تضيف على لصاقة التوسيم (Label) المرفقة بالدواء تحذيرا موجها للمرضى المصابين بالانفلونزا، وخصوصا الاطفال منهم، من خطر الارباك والاضرار بانفسهم جراء تناول هذا العقار (تاميفلو - Tamiflu).
    وتنصح ادارة الاغذية والادوية الامريكية الاشخاص المصابين بمرض الانفلونزا الذين يتناولون دواء تاميفلو (Tamiflu) بالبقاء تحت مراقبة دائمة من اجل الكشف عن بوادر تشير الى سلوك غير عادي. وفي كل الاحوال، يوصى باستشارة الطبيب دائما قبل الشروع في تناول اي دواء، بشكل عام، او دواء مضاد للفيروسات بشكل خاص.
    الوقاية من -الانفلونزا
    ان افضل طريقة لمعالجة اضرار ومضاعفات الانفلونزا هي الوقاية من المرض. ولكن، لا يمكن الوقاية من الانفلونزا بواسطة تطعيم لمرة واحدة، بل يجب الحصول على اللقاح (vaccine)، سنويا، لكي يناسب اصنافا جديدة من فيروسات الانفلونزا.
    من المهم تطعيم الاشخاص المعرضين للخطر قبل حلول فصل الشتاء (في شهري سبتمبر- اكتوبر). كما يوصى ايضا بتطعيم كل من: البالغين الاصحاء الذين تتجاوز اعمارهم الـ 50 عاما، النساء اللواتي يتوقع ان يدخلن في الثلثين الثاني او الثالث منالحمل خلال موسم الانفلونزا، والعاملين في مجال الصحة. وليس هنالك اي مانع، بل بالعكس يجب تشجيع تطعيم الاطفال والاشخاص الذين لا ينتمون الى الفئات الاكثر عرضة، وخصوصا الاطفال الصغار الذين تتراوح اعمارهم بين 6 اشهر حتى سنتين، نظرا لاحتمال تعرضهم، هم ايضا، لمضاعفات الانفلونزا.
    هنالك نوعان من اللقاحات: لقاح مقتول الفيروس (Killed virus vaccine) الذي يحتوي على فيروس الانفلونزا نفسه مقتولا، وهو التطعيم الاكثر قبولا اليوم ويعطى بالحقن، ولقاح فيروس الانفلونزا الحي الموهن (live attenuated virus) الذي يحتوي على الفيروس نفسه حيا، لكن موهنا، وهو لقاح قيد التصديق والترخيص النهائيين، وتكمن افضليته في انه يعطى كرذاذ للانف بحيث يتلافى الضيق الناتج عن الحقن.
    نجاعة اللقاح: نجاعة اللقاح عالية جدا (70٪ - 100٪)، وهناك تطابق بين اصناف اللقاحات واصناف المرض في الموسم المعني. وتنخفض النجاعة (40٪ -60٪ تقريبا) في حال عدم وجود تطابق كهذا، او عند اعطاء التطعيم لكبار السن والاطفال الرضع، مع ان النجاعة ضد مضاعفات المرض تبقى مرتفعة، حتى في هذه الحالات ايضا.
    اللقاح لا يسبب الانفلونزا. تاثيراته الجانبية بسيطة وسريعة الزوال، لكنه ليس مناسبا للاشخاص الذين لديهم حساسية للبيض.

    يمكن للأغذية التي تقوي مناعة الجسم بشكل عام أن تزيد من قدرته على مقاومة الإنفلونزا والأمراض الأخرى، هذا ما أكدته "أكاديمية الأغذية وعلم التغذية". ولفتت إلى أن نقصانا ولو طفيفا في بعض المواد المغذية يمكن أن يؤثر على قدرة الجسم على مقاومة الأمراض والحفاظ على صحة الجسم، إلا أن المناعة القوية لا تضمن في نفس الوقت مقاومة الجسم لفيروسات الإنفلونزا، على الرغم من أهميتها للحصول على استجابة مناعية جيدة.
    ويعد البروتين جزءاً ضرورياً للحصول على جهاز مناعة قوي، ومصادر البروتينات هي المأكولات البحرية واللحوم والدواجن والبيض والبقوليات ومنتجات الصويا والمكسرات والحبوب. إلى ذلك، يحمي فيتامين "أ" الجسم عبر الحفاظ على صحة الجلد وأنسجة الفم والمعدة والأمعاء والرئة، وبالتالي يزيد من قدرتها على مقاومة اختراق الفيروسات والجراثيم لها، ويساعد الجسم كذلك على تنظيم العملية المناعية.
    ويوجد هذا الفيتامين في البطاطا الحلوة والجزر والسبانخ والفلفل الأحمر. ويعمل فيتامين "ج" على تفعيل وتشكل الأجسام المضادة، التي تعتبر نوعاً من البروتينات الخاصة التي تهاجم الجراثيم والفيروسات. ونجده أيضاً في البرتقال والجريب فروت والفراولة ومعظم الفواكه الطازجة الأخرى.
    كما يعتبر فيتامين "هـ" أو ما يعرف بفيتامين "إي" باللغة الإنجليزية أنه مضاد أكسدة، ويمكن أن يقوي المناعة ويوجد هذا الفيتامين في حبوب دوار الشمس والبندق والفول السوداني والسبانخ .
    ويعتقد البعض كذلك أن الزنك الموجود في اللحم الأحمر والقمح والحليب والبيض وحبوب دوار الشمس يفيد في تحسين المناعة أيضا.
    كما أن هناك دراسات جديدة تعمل على تصنيع أدوية لتقوية قدرة الخلايا المناعية الخاصة القادرة على قتل فيروس الإنفلونزا مع إمكانية تعديل طريقة عملها عندما يحصل مقاومة لدى الفيروس ضد هذه الأدوية.

    ويعتبر فيتامين (د) ضروري وهام أكثر من الفيتامينات التي ذكرت ويقي من العدوى والإنفلونزا ونقصه وهو السبب الرئيسي لنزلات البرد المتكررة عند الكثير لعدم التعرض لأشعة الشمس بالشتاء أو الغذاء الذي يحتوي عليه بكمية كبيرة : مثل البيض, المشروم ( الفطر) , سمك السلمون , السردين. وعموما أكل البروتينات مهم جدا لأن كل الأجسام المضادة مكونة من أحماض أمينية يعني من البروتينات , وأي نقص سيسبب نقص بالمناعة وقلة الأجسام المضادة, وفي حالة المرض يجب التركيز على الغذاء الجيد المكون من الخضروات والفواكه والبروتينات والسكريات الأحادية والثنائية والإبتعاد عن النشويات وعن الدهون المشبعة


  2. مشاركه 2
    رقم العضوية : 19
    تاريخ التسجيل : Aug 2008
    المشاركات: 610
    التقييم: 0
    الدولة : Egypt

    افتراضي رد: الأنفلونزا الموسمية اسبابها وعلاجها والوقاية منها

    جزاك الله بكل خير على هذا
    المجهود الرائع
    أسأل الله أن يجعله في ميزان حسناتك
    بارك الله فيك ورعاك

  3. مشاركه 3
    مشرف القسم الاسلامى
    رقم العضوية : 9170
    تاريخ التسجيل : Nov 2016
    المشاركات: 943
    التقييم: 0
    العمل : غير معروف

    افتراضي رد: الأنفلونزا الموسمية اسبابها وعلاجها والوقاية منها

    بارك الله فيك و نفع بك و جزاك الله خيرا

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. الأرواح جنود مجندة ما تعارف منها ائتلف وما تنافر منها اختلف
    بواسطة محمد عمران في المنتدى منتدى الدعوة والإرشاد
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 10-18-2017, 10:58 PM
  2. ملف كامل عن النباتات المنزلية
    بواسطة لبناني في المنتدى الحيوانات والطيور والنباتات
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 01-07-2016, 03:06 PM
  3. اسباب موت النباتات المنزلية
    بواسطة جمال حسن في المنتدى الحيوانات والطيور والنباتات
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-07-2015, 12:02 PM
  4. أمراض الربيع: أعراضها والوقاية منها
    بواسطة ينبوع في المنتدى منتدى الصحة العام
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 04-13-2011, 04:03 PM
  5. المراهقة والوقاية من خطرها قبل وقوعها
    بواسطة مجدى بدوى في المنتدى منتدى الطفل المسلم
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 06-07-2010, 02:04 AM

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
رضا الناس غاية لا تدرك

sitemap.all

xml  التغذية=RSS2

 

Feedage Grade B rated